Как счастья женского задачка нелегка!
Тверда закона подлости примета:
То нет у нас для счастья мужика.
То есть мужик – да счастья только нету.
И снова здравствуйте, терзания ума.
Печаль нас эта сверлит хуже дрели.
Неужто виновата я сама,
Не доросла до принца, в самом деле?...
Ю.Свияш
Психологов Александра и Юлию Свияш хорошо знают все, кто хоть когда-то читал книги по популярной психологии. К тому же оба автора постоянно проводят тренинги, накопили большой практический материал в ходе личного общения с теми, кто обращался к ним за помощью. Автор предлагаемой мною книги Юлия Свияш – руководитель центра «Женское измерение», автор и ведущая тренингов «Ход королевой», «Новые Амазонки», «Женское ДАО», «Новая я». Понятно, что посещать данные тренинги далеко не у всех есть возможность, и поэтому Юлия Свияш выпускает ещё и книги – практические пособия для женщин. Ранее уже были изданы: «10 заповедей для Настоящей Женщины», «Время быть женщиной. Как приобрести Женскую Силу», «Волшебная книга Настоящей Женщины», «С чего начинается женственность», «Учись любить и быть любимой» и другие.
Данная книга «Личная жизнь: перезагрузка» - для тех, кого беспокоит собственное одиночество. Красивая, умная, интересная женщина – и при этом одна. Почему? Что не правильно в тебе самой или в твоём общении с окружающими? Автор книги предлагает воспользоваться рекомендациями и практиками, заглянуть в глубины своей души и честно ответить на вопрос: «Что со мной не так?» Эта книга может заинтересовать не только юных девушек и молодых женщин, но и их мам, которые не могут понять, почему их дочь одинока. А если у вас доверительные отношения с дочерью, вы можете вместе с ней обсудить рекомендации и советы, которые даёт психолог.
У Юлии Свияш много учеников и последователей. Её книги, как и очные встречи, несут в себе массу позитива. В обращении к читателю чувствуется доброе отношение автора, стремление быть понятым и полезным. В первую очередь психолог учит, как понять себя, разобраться в себе самой, как оценить себя как личность. Не всё может понравиться в том, что вы узнаете о себе. Иногда диагноз ставится достаточно жёстко. Но ведь к врачам мы тоже ходим не за сочувствием (хоть и хочется всегда попасть к «доброму доктору Айболиту»!), а за результатом лечением. А лечение порой бывает и долгим, и трудным. Но, надо отдать должное автору, Юлия Викторовна пишет так ясно и просто, что возникает обманчивое представление о том, что это и так все знают. Но именно после чтения её пособий всё как-то успешно «раскладывается по полочкам».
Всё это касается и книги «Личная жизнь: перезагрузка». Начиная с анализа проблемы, психолог задаёт вам вопросы: «А что для вас одиночество?», «Нужно ли вам сейчас замужество?», «Готовы ли вы к нему?», «Что такое предохранитель от замужества?», «Как стать женщиной-ценностью?» и сколько можно «Быть замужем за работой?» Ну и, конечно, речь пойдёт о том, какой же мужчина вам нужен. А помогут вам упражнения «Мужчина в моей голове. Меняем точку сборки» и «Моя идеальная совместимость». Вспомним прошлые ошибки, проанализируем полученные результаты и сделаем соответствующие выводы. Главное – не лениться работать над собой. И всё получится.
Валерия Базлова
Для меня цветоводство - сложная наука. Но в последнее время хочется преобразить квартиру и украсить ее разнообразными цветами. Какие только отросточки я уже не тащила к себе -
хлорофитум, монстеру, паслен, даже авокадо прорастила из косточки! Но все они со временем засыхали, хоть я и внимательно следила за их поливом. А теперь, когда случайно услышала отрывок разговора с успешной женщиной цветоводом, поняла что есть растения капризные и неприхотливые, и поняла, что нужно окончательно разобраться в этой теме.
Сходила на третий этаж порыться в отраслевом отделе, нашла раздел 42.37 «Декоративное садоводство и озеленение», очень удивилась тому, сколько же там разнообразных ярких книг с иллюстрациями. Мифы и легенды про цветы, даже рабочие советские таблицы по цветоводству! Полистала огромные фолианты, но решила, что они мне не по душе – тяжелые и в них сложно выудить нужную информацию.
И вдруг заметила эту небольшую книжечку с прямо таки кричащим названием: "37 растений, которые даже вы не сможете загубить" и поняла, что это как раз то, что мне нужно!!! В ней действительно предложены тридцать семь растений, девять из которых даже цветущие. Можно выбрать для себя и крупные растения, и небольшие изящные, и суккуленты, еще и правила ухода описаны очень доступным языком.
Так, я поняла, что есть растения, которым тень даже нравится, и не обязательно иметь окна на солнечную сторону (у меня окна на запад, например) или покупать специальную лампу. В книге есть удобный разворот на форзацах, который совмещает содержание, иллюстрации и названия приведенных в книге цветов. Бумага глянцевая, иллюстрации цветные, одно удовольствие изучать. Ну и такую малютку удобно брать с собой. Советую полистать на досуге, если вы такой же цветовод, как и я.
Емельянова Анастасия
Поговорим о жанрах? Вспомнилось давнее эссе известного фантаста Евгения Лукина, где он рассматривал людей как два вида: тех, кто любит и читает фантастику, и тех, кто «терпеть не могу фантастику». Ехидничал по поводу этой самой фразы.
Но вот сейчас я хотела поразмышлять о любовном (сентиментальном, женском, дамском) романе, который еще с девяностых годов читатели стали стыдливо называть просто «романами». Тогда, давно-давно, я иногда не выдерживала и на вопрос: «какой тут самый интересный роман?» невинно отвечала: «Война и мир», хотите? не оторваться».
Мне кажется, что именно стеснение и стыдливость двигали читателями. Ибо romance (с англ. романтика) повсеместно считается низким жанром, развлекательным. Кстати, а с чего бы??? Не с замшелых ли патриархальных времен тянется убеждение, что баба должна крутиться по дому, заниматься семьей, а не отвлекаться на глупые сказочки, да и вообще читать и думать вредно для слабого женского ума.
Ну и простые истории женского счастья тут же причислили к самым примитивным развлечениям.
А между тем жанр любовного романа опережает по популярности детектив. Тем более, что давно развит поджанр криминальной мелодрамы: два в одном, так сказать. Это когда любовная история разворачивается на фоне расследования преступления. Персонажи-женщины в них, то жертвы маньяка, то на подхвате у ГлавГероя в расследовании, а то и равноправные партнеры-полицейские. Но хэппи-энд все равно будет, преступников отловят, всех спасут, выяснят, что любовь – главное. И поженятся.
Есть еще огромный корпус романтического фэнтези, где ГлавГероини магичат, приключаются, влюбляются, завоевывают сердца властных ректоров Магических Академий, попадают в фантастические миры, рулят звездолетами.
Вообще, любовный роман, по определению специалистов, это произведение, в котором основной сюжетной линией является развитие романтических отношений между персонажами. Остальное – фон, антураж.
И почему же, скажите на милость, люди (не только женщины, и мужчины) должны стесняться того, что им нравится читать позитивные, эмоциональные истории, которые непременно хорошо заканчиваются? Да, отдыхательная, комфортная литература. Как и детектив, который поглаживает наше чувство справедливости, как и приключения с развлекательной фантастикой, которые компенсируют обыденность жизни.
Частенько дело бывает вот в чем. Плохо написанные книги встречаются чаще, чем шедевры, достойные литпремий. Закон Старджона! Если взять первую попавшуюся книжку, бумажную или электронную, велик шанс напороться на очень примитивное чтиво и составить нелестное мнение о жанре в целом. И это относится ко ВСЕМ жанрам, не только к сентиментальному роману.
Второе: сюжеты любовных романов развиваются по проверенной схеме: встреча, некоторые перипетии вроде козней злопыхателей, недопониманий, расставаний, горстка детективных или фантастических приключений и счастливое выяснение отношений. Всё! Попробуйте написать по-другому и увидите, насколько непросто сочинить что-то новое в проверенном жанре.
Изюминкой могут быть или грамотный авторский слог – с юмором, со страстью, с красивыми метафорами – или запоминающиеся персонажи, которым хочется сопереживать. Тут все в руках авторов, талантливых и не слишком. Впрочем, читатели находятся на совершенно разные книги. То, что один посчитает слишком заумным, другой прочтёт и назовет простенькой историей. То, что для одного читателя «сто раз уже было» чтение, для другого открытие нового сверкающего мира невозможно счастливой жизни.
Не бойтесь, не откладывайте в долгий ящик знакомство с романтикой, если вы еще не. И смело заявляйте, если вы в тренде, да, я на досуге почитываю сентиментальную литературу, чего и вам желаю.
Маркевич Светлана
Любите ли вы ходить в поликлиники? Я уж не спрашиваю, любите ли вы болеть. Конечно, нет! И, признайтесь честно, общение с врачами – если и есть такая необходимость – мало кому доставляет большое удовольствие. Но, тем не менее, все мы живые люди, и нам порой требуется и квалифицированная медицинская помощь, и просто совет врача. Хорошо, если имеется друг-врач или хоть знакомый знакомого. А если нет? Большинство из нас просто ищет ответы в интернете. А интернет, сами знаете, не всегда располагает достоверной информацией. Поэтому мне хочется познакомить вас с консультантом, который может ответить на многие вопросы, связанные как с болезнями, так и со здоровым образом жизни. Это Александр Леонидович Мясников, который по субботам на канале «Россия» ведёт передачи о здоровье, они так и называются «Доктор Мясников». Я уже писала рецензии на его предыдущие книги. Не буду повторяться. Сегодня речь идёт о книге А. Мясникова «Никто, кроме нас». Название абсолютно созвучно с содержанием книги и теми принципами, о которых говорит нам доктор: никто, кроме нас, не позаботится о нашем здоровье. Только мы сами можем что-то делать для того, чтобы быть здоровыми, жить долго и счастливо.
Итак, я начала свою рецензию о книге словами, что никто из нас не любит ходить в поликлинику и общаться с врачами. Но ходить всё-таки надо, утверждает Александр Леонидович. Хотя бы для того, чтобы вовремя проходить диспансеризацию. Первая же глава книги посвящена именно этому. Кому и с какой периодичностью следует это делать, каких врачей посещать и какие анализы следует сдавать – в разных возрастных группах. Следующий вопрос, который для многих из нас не менее актуален сегодня – о вакцинации, о том кому и какие надо делать прививки и как справиться с их побочными последствиями, если они возникают.
Как предотвратить болезни при помощи лекарств, витаминов, минералов, бадов? Отдельная глава книги посвящена этому. Вы узнаете, кому полезен, а кому опасен аспирин, как и для чего он применяется; что такое статины и как они влияют на снижение холестерина; надо ли принимать синтетические витамины; какие минералы нам необходимы для здоровья и в каких продуктах мы их находим.
Ну и, конечно, доктор Мясников особое внимание уделяет здоровому образу жизни (ЗОЖ). «Давайте задумаемся: что для продления жизни самое главное? – говорит автор. – Диета? Да, очень важно! Отказ от курения? Несомненно! Без этого долголетие невозможно. Регулярное наблюдение у врача и диспансеризация? Ну конечно! Но по условию задачи надо выбрать что-то одно: самое-самое!!! Так вот, многочисленные исследования показывают, что самое-самое важное для продления жизни и улучшения её качества – ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ!». «Вы это можете!» - формула, которой предлагает нам пользоваться доктор. Уровень физической нагрузки у каждого может быть свой, но каждый получит пользу и награду за посильный труд.
Ну и, конечно, Александр Леонидович призывает нас следить за питанием. Кстати, в каждой из своих субботних телепередач он с аппетитом поедая какое-то блюдо, рассказывает о том, какую пользу данные продукты могут принести нашему организму. И, даже если вы к какой-то еде равнодушны, вам захочется и брокколи, и морской рыбы, и обычной каши, а на десерт – вместо конфет – погрызть свежую морковку.
Пересказать всю книгу А. Мясникова «Никто, кроме нас» невозможно. Это целый справочник со множеством нужных сведений, аргументов, полезных советов. Многое из того, что написано, вы уже слышали, если смотрите телепередачи «Доктор Мясников». Но перечитать тоже неплохо. Александр Леонидович обращается к нам: «Люди измучились без нормальной, адекватной медицинской помощи, они привыкли буквально выпрашивать исследования, они разуверились во врачах, они правдами и неправдами ходят по исследованиям и потом сами зачастую составляют себе представление о состоянии своего здоровья и необходимости лечения. Пора изменить эту ситуацию и принять решение жить долго и активно, потому что этого не сделает никто, кроме нас».
Валерия Базлова