Арнольд Эрет "Живое питание"

Это просто чудо, что, несмотря на неправильное питание и чрезмерное количество пищи, мы вообще еще живы.

А. Эрет

 

Автор книги - легендарный диетолог, профессор, доктор. Врачи прочили ему смерть, но Эрету удалось вырваться из мясорубки, называемой медицинскими клиниками.  После этого он разработал методику очищения организма и исцелил себя и тысячи людей, которых официальная медицина признала неизлечимыми.

Книга "Живое питание" написана в начале 20 века, но к сегодняшнему дню не только не устарела, но приобрела еще большую актуальность. Потому что медицина со своими задачами не справляется. Болезней становится больше, люди болеют все чаще и тяжелее - рак, СПИД, диабет, артрит. И никто не связывает это с развитием новых технологий приготовления пищи: консервированием, рафинированием, химической обработкой, красителями, усилителями вкуса и т.д.

Доктор Эрет считает причиной всех болезней засорение организма мертвой пищей, которая блокирует выведение шлаков и токсинов. Любая болезнь - это попытка организма произвести экстренное очищение. Поэтому надо не симптомы лечить, а очищаться. И питаться только живой едой, не засоряющей клетки.

Мне кажется, что я знала это всегда, где-то на уровне интуиции. Настолько  информация близка и понятна. Еще несколько лет назад, прочитав книгу Вадима Зеланда "Живая кухня", задумалась о том, как всё может быть просто, даже элементарно. И зачем нужна медицина, если достаточно иметь чистый организм и не засорять его, чтобы не болеть? Все уже есть в природе для нас. А наше тело -  совершенная самовоспроизводящаяся система. Поразительно, как далеко мы ушли от истока! Как велико невежество людей! Как много лживой информации! В каком тупике оказалась нынешняя цивилизация! Сейчас нам упорно навязывают ложные понятия. Нам говорят: " Если вы болеете, мы спасем вас таблетками и чудо-вакцинами". Люди, включайте мозги! Спасение утопающих - дело рук самих утопающих. Перестаньте уже засорять свое тело пластмассовой едой!

Вы спросите: "А что же тогда кушать?" Арнольд Эрет отвечает: "Идеальным и самым естественным способом питания является безслизистая диета. Один вид свежих фруктов по сезону - основа вашего рациона. При этом вы будете испытывать полное насыщение. Но это состояние, естественно, не наступит до тех пор, пока ваш организм не очистится полностью от чужеродных веществ - шлаков, слизи, токсинов". Распутывая клубок заблуждений и опровергая многие лженаучные утверждения в области физиологии и диетологии, автор книги доказывает на своем примере, что не мясо, а фрукты (пища богов) способствуют развитию самой высокой энергии и невероятной выносливости. "Человеческая пища - плоды и травы" (Бытие, Книга 2).

В конце книги вы найдете много рецептов из лечебной безслизистой диеты, а также биографию автора с разъяснениями. 

Приятно удивлена, что в нашей библиотеке есть такая книга!

 

Светлана Морозова